Zašto nas kosti, hrskavice i zglobovi bole?
Hronična oboljenja najčešće povezujemo sa osobama koje imaju 65+, ali to nije uvek slučaj. Bilo kakva vrsta pada, povrede ili uganuća u ranoj mladosti može vrlo brzo prerasti u reumatski problem.
Neprolaznost i bol jesu prva asocijacija kada pričamo o ovoj temi, ali postoje preventivne mere i mere koje su primenjive i onda kada nas ovaj neprijatelj „ugosti“ u svoj dosadni prostor iz kojeg se nekada, složićete se, čini nemoguće izbaviti.
Koje vrste oboljenja postoje?
Na sajtovima ustanova koje leče reumu svakako ste već naišli na podele bola u kostima u zglobovima:
- Zapaljenska
- Degenerativna
- Metabolička
Spondiloza kičmenog stuba i artroza zglobova su najčešći vid oboljenja kod osoba srednjih godina i oni pripadaju degenerativnoj grupi.
Ipak, kod srednjoškolaca, pa čak i adolescenata prednjače i zapaljenske grupe bola. Izazvane su čestim upalama i infekcijama, za razliku od metaboličkih koji se često nazivaju “večnim”. Neretki su u ovoj dobi čak i artritis, reumatski artritis i osteroartritis.
Ok. Ove informacije su “suvo-anatomske” (omiljeni izraz za sve što prevodimo iz najdebljih knjiga sveta kako bismo vam što lakše objasnili) iiii ono što je važno, ima leka ljudiii!
Zaista postoji lek za zglobove i hrskavicu? Može li nestati ta prokleta bol?
Naravno. I namerno neću odmah napisati onaj veznik koji niko ne voli kada su ovako osetljive teme u pitanju (“ali”) samo treba da znate da je i ovo jedan p r o c e s. Pa nije uzaludna engleska reč sa dva slova S na kraju…
Jednostavno, mora da traje.
Šta je onda glavni uzrok bola?
Pored gore navedenih lomova, padova itd…Povedite računa o kolagenu. I sami možete osetiti njegov nedostatak. Nažalost, na različite načine.
Nekome opada kosa, listaju se nokti, oseća slabost i malaksalost, neko ipak muku muči sa kostima i…Uhh, svašta nešto.
Znamo da sve ovo boli.
Kako bi se, konkretno – obnavljanje hrskavice zaista obistinilo, računajte na mnogoooo potrošenih preparata i kapsula.
Možda već i znate, goveđi želatin za hrskavicu kolena nekada je bio izvor svega neophodnog da bi jedna sredovečna osoba uopšte i krenula na jutarnje umivanje, onda posao, itd…Naročito kada govorimo o bolu u kolenu bez obzira da li se bol javlja sa strane, bez otoka, sa otokom, pri čučnju ili pri hodanju. U to vreme čist, goveđi kolagen nije bio dostupan svim slojevima društva, ali nije tajna da je i želatin bio u fazonu “iii činim pravuu stvar” 🙂.
Svaka istina ima dve strane, pa tako i ovde treba znati da je kolagen za hrskavicu kao benzin za vozilo, dakle, bez konkurencije. Takođe, sve ovo važi i za bol u zglobu šake (ili zglobovima šaka), zglobovima ruku, bol u krstima ili donjim leđima, čak bol u želucu…
Odmah da nađem odgovarajući suplement?
Mi smo uvek za to da se prvo obratite lekaru, ukoliko već niste stručni.
Iako je, konkretno Crux goveđi kolagen potpuno prirodan i čist, bez ikakvih dodataka, rado našim kupcima šaljemo specifikaciju proizvoda i zamolimo da se konsultuju sa zdravstvenim radnicima.
Znamo da ga obavezno preporuče kada je vaša dijagnoza bol i problem sa kostima i zglobovima. Ipak, treba nekada obratiti pažnju i na ostala eventualna oboljenja.
Kako ja da znam koji je suplement pravi?
Samo 100% čist i prirodan. Evo, još jednom i po stoti put – čist i prirodan!
Pazite i na dozu. Proizvođači često zarad prodaje dodaju mnoštvo drugih “podešivača” zapremine (na tablete mislimo) i time naravno, svesni ste i sami, ne konzumirate samo i isključivo kolagen.
Njega tada ima vrlo malo i na taj način vam kosti i zglobovi neće biti najzahvalniji.
Pa koju dozu kolagena da koristim?
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje 10 grama kolagena dnevno.
Sasvim dovoljno da uz ispoštovanu rutinu i redovnu primenu hrskavice popune svoje šupljine i prestanu da opominju nas nemoćne.
Kolikoooo je samo šetnji propušteno zbog onog neophodnog odmora nakon 8 sati sedenja u kancelariji.
To je to. Dosta o ovoj temi. Nema ni ovde nuklearne fizike, samo osluškujte svoje telo. S a m o. Ćaoooo do sledećeg bloga.
